10/19（土）
2024年にこんなに暑い日がまだあったのかとすこし驚いた
日中暑くても、日が暮れるのは早くて、やっぱり秋なのだと実感する
夏は日が長いところが好き 一日自体が長くなる感じがして、得した気分になれるから
だんだん涼しくなってうれしいけれど、寂しい気もちもあり
明日はたのしみの予定があるから、5ステップあるトリートメントを引っ張り出し、いつもより丁寧にヘアケアをする
夜にトマトとキャベツ、玉ねぎ、セロリのスープを鍋いっぱいにつくった
お昼を抜いた代わりにお菓子をたくさん食べてしまったから、夜はつくりたてのスープと、キャベツと卵をコンソメ・塩胡椒で味つけした炒めもの、きゅうりを塩昆布と胡麻油で和えたもので済ませた
残りのウィスキーをぜんぶ入れてつくったハイボールは濃いめで、冷凍庫の氷は切れていたからそのまま飲んだ
10/20（日）
寝過ぎてしまい、起きてすぐにでかける準備を始める
きのう念入りにトリートメントをしたおかげで、いつもより指通りがよく、まとまりがある うれしい
約束までの時間は、映画を観に行くと前日から決めていた
映画のおともにアイスティーを買う 大きめのサイズだったのでミルク2つと、シロップをつけてもらう
二子玉川の映画館はQRコードで入場することができて、発券要らず 快適だった
「憐れみの3章」を観た
これまで観たヨルゴス・ランティモス作品の中でも特に好きな映画になった
二子玉川には初めて行ったけれど、駅を出るとひらけていて、カフェや、植物がたくさんある蔦屋家電があったり、ついつい寄り道をしたくなってしまったけれど、映画以外に使える時間は残っていなかった
電車の時間までのほんの5分だけ、蔦屋家電に入ってみる
いちごの形のプラントが可愛かった
すこし進むと本で埋められた店が見えてきて、さすがに見切れない…と思い引き返そうと再び出入口へ
3時間弱ある映画を観たから、再び外に出たときには人が増えていて、賑やかな休日の雰囲気になっていた
また来よう
帰り道は寒かったけれど、懐かしくて楽しい一日だった
10/21（月）
帰宅して、夜ごはんをつくる前に、すこし間食をしてしまう
めかぶ、糖質オフのエクレア
それとアーモンドチョコレート
食欲モンスターと化している…はやく収まって
10/22（火）
朝に、安くなっていたので買って冷凍しておいた石窯パンを一つ、トースターで焼いて食べた
最近の朝の定番
がっつり平日にパンを食べてしまっている…
朝だし、石窯パンだけOKということにする 何せ食欲モンスターなので
時には自分のことご機嫌を取ることも大事
一口サイズにちぎって、そこにバターをのせて食べるのが好き
気分によっては、ジャムもつける
10/23（水）
返信はおろか、既読もつけないひとのことを考える
自分は大事にされていないのだろうかと感じる
大好きでいたいのになあ
小説にでてきた喫茶店がほんとうにあるのか、Googleマップを開いて調べた
同じ名前の喫茶店が一軒ヒットした
10/24（木）
自販機で買うタリーズのコーヒーが仕事中のおともの定番なのだけれど、最近はミルクティーにはまっている
きっと砂糖が大量に入っているだろうから、スーパーやコンビニに売っている500mlのものはなかなか手が出せないけれど、自販機でよく見る250ml位のものなら、一日一本だけよいということにした
しばらくはまって飲むだろうけど、そのうちぱたっと飲まなくなるだろうな
いまのうちだし、記録しておく わたしのミルクティー日記
・月曜日に飲んだミルクティー
https://www.coca-cola.com/jp/ja/brands/kochakaden/products
薄くて、いまいちだった
以前のほうが濃厚で茶葉の香りが高くて、美味しかった気がする 変わった？
・きょう飲んだミルクティー
https://www.itoen.jp/products/46319/
名前のとおり、紅茶の味を感じて美味しい
ミルク感もあって、紅茶花伝より濃厚
あした飲むミルクティーはもう決めている
10/25（金）
寝坊してしまった
間に合うように準備できたし、朝ごはんも食べることもできたけれど、余裕を持って起きたい
・きょう飲んだミルクティー
https://products.kirin.co.jp/softdrink/softdrink/detail.html?id=7740
これは500mlたっぷり飲めてうれしいからよく買うミルクティー 無糖サイコー
午後ティーの味って美味しいよね
濃厚なミルク感、という感じではなけれど、すっきりとごくごく飲めてこれはこれで好き
今日はひとりで過ごす夜だから、何をしようかと、仕事の合間に夜のスケジュールを頭の中で立ててみる
ひとりで過ごす夜はあるようであまりないから、特別
お酒を飲みながらアニメを観るはぜったいにやろう
ひとの思いを自分のものさしで推しはかることはできないね
そのひとなりのやり方で、わたしのことを大切におもってくれているのかもしれない
ひとの思考は果てしなくて、わたしがわたしの中でどれだけ考えても答えがでないことがたくさんあること
わたしは自分の考えをひとに伝えるのが苦手なのだと思う
自分の中には伝えたい気もちが溢れてくるのに、それだけ 自分との対話で止まってしまう
苦手を克服したいね
